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Art thérapie

par Stéphanie Buononato 1 Mai 2017, 13:58 Art thérapie être émotions Estime de soi Amour âme Besoins sens de la vie peurs désirs

Par le jeu de la création avec les formes, les couleurs, les matières, les sons, les mouvements du corps,...

le créateur va se relier à ses sens, à son intériorité et s'exprimer grâce à la réalisation d'une création. Là ou il est impossible d'exprimer sa souffrance par des mots, l'art thérapie se propose de la transformer en création artistique, porteuse de sens. La création n'a pas de but d'oeuvre, il n'y a pas de recherche d'esthétique. Inutile de savoir peindre ou dessiner..... !

La création est libérée du regard extérieur dans le cadre de l'atelier d'art thérapie. C'est une thérapie où l'on est acteur, actif, créateur de son mieux Être. Grâce à cet autre langage, le créateur va : - Se libérer des : Dépendances, addictions,manipulations, violences, maltraitance,... - Mieux vivre : Deuils, accidents, maladies, handicaps,... - Trouver, avec le thérapeute, des solutions concrètes pour construire, retrouver : - Une image valorisante,une confiance et une meilleure estime de Soi, - Une amélioration de la qualité et de l'harmonie au sein de ses relations, - Une capacité à reconnaître ses besoins, - Se connaître, reconnaître sa valeur, ses talents, ses dons, - Maîtriser ses émotions, apaiser son stress - Gérer ses peurs et ses désirs, - Se reconnecter à son corps - Exprimer son ressenti, sa souffrance, la soulager, - Devenir créateur de sa vie, - Développer sa créativité, - Trouver sa voie et avancer sur son chemin, - Se reconnecter à sa Spiritualité..

Art thérapie

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